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적합하게 보이고 싶지만 운동을하는 방법을 모르십니까? 우리는 당신을 도울 수 있습니다! Best Gym 앱을 사용하면 체중 감량과 놀라운 근육을 얻을 수 있습니다! 기다리지 마십시오 - 새로운 운동 정권을 시작하십시오!
118 개의 운동 예를 가지고 응용 프로그램을 확인하고 훈련을 시작합시다. 특히 당신을 위해, 우리는 일련의 운동을 준비했습니다. 일주일에 세 번이 운동을 훈련하는 것이 좋습니다.
이 앱에서는 좋아하는 연습을 찾을 수 있으며 관심있는 카테고리를 선택하십시오.
→ 유형 (분리, 화합물, 아이소 메트릭)
→ 일차 근육 (예 : 어깨, 가슴, 중간 등)
→ 2 차 근육 (예 : 팔뚝, 팔뚝, 삼두근)
→ 모든 근육 (예 : 중간 등, Trapezius, 위 등)
→ 장비 (Barbell, Swiss Ball, Dumbell)
이 피트니스 앱에는 훌륭한 설명과 애니메이션 삽화가있어 운동을보다 효율적이고 즐겁게 만들 수 있습니다.
특징:
★ 100 가지가 넘는 운동
★ 완전한 운동 루틴
★ 애니메이션
★ 장비 설명
★ 직관적 인 메뉴
★ 개인 트레이너
Best Gym 앱은 개인 트레이너가됩니다. 집이나 체육관에서 훈련 - 운동 체제를 마치면 몸이 놀랍습니다. 목표를 달성하고 완벽한 모습을 얻으십시오! 진지한 보디 빌딩 시간입니다!
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