Bicep Workouts são como ter um treinador de bíceps pessoal no seu bolso.
Bicep Workouts são como ter um treinador de bíceps pessoal no seu bolso. Você melhorará rapidamente o bíceps, força, tom e músculo.
O treino diário do braço é uma ótima rotina de 5 a 10 minutos de braço, peito e ombro, que você passa por dez dos melhores exercícios da parte superior do corpo que você pode fazer no conforto de sua própria casa. Este treino é desenvolvido e demonstrado por um personal trainer certificado, e gastar apenas alguns minutos por dia pode fortalecer e tonificar seus braços, peito e ombros.
CARACTERÍSTICAS:
• Dois exercícios diferentes de 5 a 10 minutos na parte superior do corpo
• Desenvolvido por um personal trainer certificado
• Nenhuma internet necessária para fazer os exercícios
• Ótimo para homens e mulheres
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