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Nova versão do começo de execução! Um aplicativo projetado para todos aqueles que estão acima do peso e gostaria de perder peso sem fazer muitos sacrifícios, com um pouco de compromisso e começando por alguns minutos, você pode correr por uma hora consecutiva, descartando os quilos extras. Um programa de treinamento de 48 dias (dividido em 4 meses), um caminho leve que pode ser marcado em 3 exercícios semanais, que combinados com uma redução mínima na ingestão diária de calorias permitirá que você obtenha bons resultados em pouco tempo. O aplicativo também é adequado para a maioria dos especialistas e permite que você organize treinamento preciso; na verdade, é possível alterar o programa definindo horários e séries ao seu gosto, inclui todo o essencial para realizar um treinamento preciso e constante, também pode ser usado para ciclismo ou outros esportes de fundo.
Principais características
- Operação com telefone em espera
- velocidade e quilômetros medem em tempo real
- registra as médias de cada treino
- 4 - Month Training predefinido para começar a correr
- Possibilidade de alterar o treinamento predefinido
- Possibilidade de criar exercícios personalizados
- Controle real -tempo de velocidades médias e quilômetros
- Ver e cancelamento de estatísticas
- Corrida, descanso, série e aquecimento programável diariamente
- Veja o progresso de cada fase de treinamento
Bom treinamento!
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