Atenda a 10.000 etapas por dia e conte cada um deles!
Atenda a 10.000 etapas por dia-e conte cada um deles-com o Ready, Step, Go! aplicativo para pedômetro móvel por Carefirst. Lembre -se de começar sua música antes de começar a contar seus passos!
Acompanhe seu desempenho
- Conte o número de etapas que você toma todos os dias. Atire por 10.000 por dia!
- Meça quantas calorias você queima enquanto está andando.
- Mantenha o controle das milhas que você anda e há quanto tempo você está andando.
- Meça seu progresso com um colapso diário de suas etapas.
Compartilhe com amigos
- Publique seu progresso no Facebook e desafie seus amigos a dar mais passos do que você!
- Crie eventos de caminhada no Facebook e convide seus amigos para caminhar com você.
- Veja uma lista completa de quem está participando do seu próximo Ready, Step, Go! Eventos do Facebook.
NOTA: Devido a limitações do iOS, Ready, Step, Go! Não posso contar seus passos enquanto você ouve música, conversando ao telefone ou mensagens de texto. Dica - Inicie sua música antes de começar a contar suas etapas ou reabrir o aplicativo depois de enviar um texto para continuar contando suas etapas.
*Compartilhe seu progresso com seus amigos no Facebook - mostre sua contagem de etapas no Facebook e desafie seus amigos a dar mais etapas do que você!
*Acompanhe o tempo que você passa andando todos os dias com nosso novo recurso 'timer'.
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