Получите это ядро, выглядящее так, как вы хотите! Скачать Core Fitness сегодня!
Core Fitness - это версия Core Fitness Pro. Эти приложения были созданы как простой инструмент для мужчин и женщин, чтобы увидеть и получить представления о различных упражнениях, которые они могут выполнять, чтобы увеличить свою основную силу и баланс! Положите эти тяжелые гантели, это приложение даст вам широкий спектр различных упражнений и может похвастаться простым в использовании интерфейса. Мы даем вам разные варианты, как приблизиться к фитнесу. Вы можете либо посмотреть на каждую отдельную процедуру, каждую отдельную тренировку, либо проверить нашу 6 -недельную программу, предназначенную для того, чтобы привести вас в форму. Эта 6 -недельная программа была создана сертифицированным личным тренером. Ваш пресс/ядро важно для поддержания баланса и в целом сделать вас в форме. Если вы всегда хотели эти 6 упаковок ABS, это приложение стоит загрузить. Это бесплатно, так что проверьте это.
Ядро является обобщенным словом для вашего ABS (верхнего и нижнего), нижней части спины, serratus и поперечной мышцы и, конечно, ваших наклонов. Все так сосредоточены на получении этих идеальных пресс, но вы должны учитывать другие мышцы, которые способствуют этому красиво выглядящему ядру.
Приложение включает в себя:
18 тренировок Abs и Core
5 процедур
3 -недельный график, чтобы следовать за фитнесом
Еженедельные рецепты
Еженедельные советы по здоровью
2 уровня интенсивности
Фитнес, здоровье, физические упражнения и ядро - все слова, используемые в современном обществе, которые влияют на здоровую и долгую жизнь. Посмотрите на частые советы по здоровью приложения. Эти часто обновленные советы по здоровью предоставляются сертифицированным персональным тренером и дадут вам информацию о здоровом питании, фитнесе и других популярных и важных темах. Тренируйтесь усердно, тренируйтесь усердно и тренируйтесь, как никогда раньше. Это приложение - это лучший способ получить те 6 упаковок пресса, которые вы искали. АБС 6 Пакет, 4 упаковки Получите то, что вы хотите от этого приложения.
Мы также включили раздел рецептов. Каждый день мы предоставим вам новый здоровый рецепт, который вы можете использовать, и следовать за ним, чтобы дать вам полезную альтернативу фаст -фудам и плохой пище, которые люди наполняют свое тело каждый день. Рецепты поступают от босса Health Fitness. Эти рецепты разнообразны и здоровы.
Некоторые включали тренировки:
Ab blaster
6 упаковка Abs
Боковые доски
брюшная стенка
Обратный хруст
Мяч проходит
V-Up AB держит
Пожалуйста, оцените и предоставьте обратную связь, чтобы мы могли адаптировать и улучшить приложение, чтобы показать вам то, что вы хотите увидеть. Мы мотивированы здоровым образованием и новым вращением на руле.
Читать далее
