นิ้วแข็ง? แอพออกกำลังกายนิ้วนี้จะช่วยคุณในขณะที่สนุก!
พวกเราบางคนต้องคลายหลังเลิกงานในช่วงพักหรือตอนเย็น คนอื่น ๆ ที่เล่นเครื่องดนตรีจิตรกรทำงานกับคอมพิวเตอร์หรืองานโต๊ะทำงานใด ๆ ที่ต้องการนิ้วของพวกเขาให้อยู่ในรูปแบบสูงสุด แอพนี้เหมาะสำหรับคุณ - แทร็กที่ใช้นิ้วนี้จะช่วยให้คุณออกกำลังกายนิ้วและสนุกในเวลาเดียวกัน
แบบฝึกหัดที่ทำให้การปรับแต่งด้วยนิ้วช่วยทุกอย่างตั้งแต่การป้องกันการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาจนถึงการบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบ มีเหตุผลมากมายที่จะรวมการออกกำลังกายนิ้วในกิจวัตรการออกกำลังกายประจำวันของคุณ แทร็กจ็อกกิ้งนิ้วนี้เป็นเครื่องจำลองที่สนุกที่ดีสำหรับด้ายนิ้วมือ
กล้ามเนื้อนิ้วที่แข็งแรงยังสามารถช่วยผู้ที่มีโรคข้ออักเสบหรือเงื่อนไขที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรมอื่น ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อมือของพวกเขา ตอนนี้คุณสามารถทำแบบฝึกหัดการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่บ้านหรือที่ทำงานสำหรับนิ้วของคุณทำให้พวกเขามีรูปร่าง การออกกำลังกายกล้ามเนื้อนิ้วของคุณสามารถสนุกและมีสุขภาพดี
ลีดเดอร์บอร์ด !!!
*เปรียบเทียบ Highscoures ของคุณกับโลก
*นี่คือเวอร์ชันที่รองรับโฆษณา โฆษณาอยู่ที่ด้านล่างของหน้าจอห่างจากปุ่มใด ๆ
อ่านเพิ่มเติม
