Unprude

拥抱自己的性自我并有更好的关系

认识Unprude ，这是一个基于性爱的性疗法应用程序，该应用程序被视为禁忌和可耻的文化。开始一个健康的自我反思习惯，利用自己的欲望，并通过一个个性化的，自定进度的程序以自己的方式拥抱自己的性自我，该计划是针对您当前的生活经历和个人目标量身定制的。我们的个性化课程，专家指导和反思性内容旨在帮助您浏览独特的自我发现之旅。

在菲律宾最重要的性健康和教育当局之一里卡·克鲁兹（Rica Cruz）的领导下， Unprude植根于对性认同，愉悦和人际关系的研究 - 使您与自己的身份以及在每个性阶段都保持和平相处。

特征

自节奏模块

•此功能使您可以按照自己的节奏进行程序。准备就绪时只需点击下一步即可。

日常任务

•完成并检查您可以将这些任务纳入日常生活中的简单任务，以便您可以养成拥抱性自我的习惯。小事加起来了！

有见地的活动

•从5种不同的游戏中进行选择，这些游戏鼓励与朋友，恋人甚至与您自己进行更深入的对话和反思： Unprude对话卡，夫妇卡和夫妻骰子到独奏经典插槽，以及您对我的了解程度吗？

短裤

•使用此功能滚动浏览我们简短的视频内容库。从我们的全面的性爱资源中学习，或在此功能中聆听其他Unprude妇女之间的对话。

美国有什么？

个性化课程

•我们创建了一个专门为您设计的程序。根据您当前的生活经验，性阶段和个人目标，进行Unprude的测验，以帮助您拥抱自己的性自我。

专家见解

•当您聆听他们的见解时，让性和心理健康专家指导您的个人旅程。

Unprude对话

•观看和聆听我们的播客情节，女性讲述自己的爱，生活，欲望和失落的故事 - 毕竟我们并不孤单。

音频指导

•让我们的冥想帮助您放开性羞耻，治愈创伤，对身体更舒适，打开自己等等。

引导思考

•借助我们的反思性练习来处理您的思想和感受。

全面的性爱

•内容丰富且值得信赖的资源，可以回答您有关性，避孕，爱与人际关系的长期问题。

有趣且令人兴奋的游戏

•玩Unprude游戏，引发朋友，恋人，陌生人甚至与自己之间的有意义的对话和经历。

按照您自己的条件以您自己的条件

•自节奏模块，因此您可以从程序中获得最大的好处：观看视频，练习冥想，完成练习，写作反思 - 按照自己的条件。

我不Unprude

Unprude开始时要牢记一件事：创建一个每个人都以自己的方式拥抱自己的性自我的世界。

Unprude将指导您熟悉自我反省的健康习惯，这将在您在整个性行为的过程中可能遇到的挑战性挑战性的环境和整个生活中，这将为您提供支持。当我们对自己有更深入的了解 - 在我们的所有细微差别和复杂性上 - 我们也能够更好地培养我们的人际关系，并向他人扩展这种人类和同情心。

让我们一起开始这一旅程。