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瑜伽士·巴扬（Yogi Bhajan）说：“当上帝赐予美好时光时，他想让你忘记他并入睡。当上帝给你糟糕的时光时，他希望你醒来并面对他。”
1968年，瑜伽士Bhajan（Harbhajan Singh Puri）于1968年从印度抵达北美，并带来了昆达利尼瑜伽的古老而有力的技术。它对西方世界的介绍打破了古老的保密传统。传统上，这些神圣的教义以一种非常有选择性和精英主义的方式从老师传给了学生，并且从未在任何地方被公开教授。
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