在短短4週內改變肩膀。只需遵循我們為您量身定制的4週鍛煉計劃即可。
☆預定義的鍛煉計劃。只有一個要求：不要作弊。
☆通過逐步指南進行所有鍛煉的視頻說明。
☆無需下載單獨的視頻。所有視頻都隨附該應用程序並在應用程序中運行。
☆每天提醒警報，因此您永遠不會錯過一天的挑戰。
☆將重複記錄在健身日誌中以跟踪您的進度。
☆簡單而直觀的界面。
☆使用應用程序今天和4週後拍攝照片，以見證令人難以置信的轉變。
☆通過將我們郵寄在應用程序中，清除了任何誤解。獲取及時回复。
☆在Facebook，Twitter，WhatsApp，電子郵件等上與朋友分享您的進度！
4週的肩部轉換挑戰是最簡單的4週肩部鍛煉訓練應用程序，以獲得寬闊的肩膀。使用此應用程序4週後，我們保證您將比以往任何時候都更健康，更強壯，狀況更好。
只需安裝此應用並每天遵循例程即可。我們的提醒將自動提醒您每天進行鍛煉。休息日將幫助您的肌肉恢復。勾選您完成的日子，以跟踪您的挑戰進度。不要作弊！就像那樣簡單。
免費應用程序版本由應用程序內廣告支持。該應用程序跟踪用戶位置，以向用戶提供更好的基於位置的廣告。
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