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    8 1.5.4 2025-04-03
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家庭鍛煉和健身。減肥並沒有設備而增加肌肉。

減肥並沒有設備而增加肌肉。

遵循專業指南,享受健康和健身培訓。

今天登上我們新的初學者牆普拉提課程。

讓我們和JustFit一起去。

JustFit是您的科學支持的虛擬教練。現在是時候開始接受28天的牆普拉提挑戰賽開始訓練了。 JustFit已經準備好了一切。

JustFit正在領導牆壁普拉提鍛煉的趨勢,為女性提供鍛煉,不僅是減少脂肪,而且要關注整體幸福感。對於那些新手的人,我們的初學者牆普拉提系列提供了易於關注的課程和技巧,請確保您使用最佳的初學者鍛煉應用程序掌握了它。通往頂部的道路在這裡。讓我們去吧,讓我們去做吧。

JustFit將嚴格跟踪您的日常進度。現在是時候獲得想要的。通過我們的專業鍛煉計劃和大量的練習從初學者到高級,改變您的身體。發現適合您需求的各種鍛煉。 JustFit可以為您提供有關您的要求的個性化建議,並在這里為您提供幫助。無論您是想針對重點領域的培訓,減肥,增加肌肉,還是尋求輕鬆的健康和健身訓練。

通過JustFit隨時隨地進行鍛煉來改變自己。

•隨時在家鍛煉。我們為您帶來了各種鍛煉套裝,以供帶零設備的家庭會議。

•通過針對性運動量身定制減肥和體重增加的方法。我們分析您的個人資料偏好和生活方式,以幫助您更快地實現目標。

•適應您需求的各種鍛煉。我們提供廣泛的鍛煉,您可以找到自己喜歡的一切,並隨時開始培訓。

特徵:

•鍛煉教練:個性化的鍛煉計劃,以幫助您更快地保持身材

•牆彼拉提鍛煉:嘗試採用新方法的普拉提,使用基於牆的練習進行更好的鍛煉

•女性腹部運動:專注於女性的腹部脂肪鍛煉

•從初學者到高級:各種健身和鍛煉,以滿足您的個人需求

•目標培訓:專注於適應您需求的問題領域

•每日進度跟踪器:跟踪您的日常進度以滿足您的目標

•健康與健身技巧:探索我們廣泛的健康和健身培訓資源,使您保持正確的軌道

加入成千上萬使用JustFit轉變自己的用戶。

最新版本1.5.4中的新功能

最後一次更新於2024年11月13日, JustFit致力於通過健康和健身來積極改變盡可能多的婦女的生活。這是JustFit的新版本。幾個錯誤已修復。享受您的健身旅程。

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