Unprude

擁抱自己的性自我並有更好的關係

認識Unprude ，這是一個基於性愛的性療法應用程序，該應用程序被視為禁忌和可恥的文化。開始一個健康的自我反思習慣，利用自己的慾望，並通過一個個性化的，自定進度的程序以自己的方式擁抱自己的性自我，該計劃是針對您當前的生活經歷和個人目標量身定制的。我們的個性化課程，專家指導和反思性內容旨在幫助您瀏覽獨特的自我發現之旅。

在菲律賓最重要的性健康和教育當局之一里卡·克魯茲（Rica Cruz）的領導下， Unprude植根於對性認同，愉悅和人際關係的研究 - 使您與自己的身份以及在每個性階段都保持和平相處。

特徵

自節奏模塊

•此功能使您可以按照自己的節奏進行程序。準備就緒時只需點擊下一步即可。

日常任務

•完成並檢查您可以將這些任務納入日常生活中的簡單任務，以便您可以養成擁抱性自我的習慣。小事加起來了！

有見地的活動

•從5種不同的遊戲中進行選擇，這些遊戲鼓勵與朋友，戀人甚至與您自己進行更深入的對話和反思： Unprude對話卡，夫婦卡和夫妻骰子到獨奏經典插槽，以及您對我的了解程度嗎？

短褲

•使用此功能滾動瀏覽我們簡短的視頻內容庫。從我們的全面的性愛資源中學習，或在此功能中聆聽其他Unprude婦女之間的對話。

美國有什麼？

個性化課程

•我們創建了一個專門為您設計的程序。根據您當前的生活經驗，性階段和個人目標，進行Unprude的測驗，以幫助您擁抱自己的性自我。

專家見解

•當您聆聽他們的見解時，讓性和心理健康專家指導您的個人旅程。

Unprude對話

•觀看和聆聽我們的播客情節，女性講述自己的愛，生活，慾望和失落的故事 - 畢竟我們並不孤單。

音頻指導

•讓我們的冥想幫助您放開性羞恥，治癒創傷，對身體更舒適，打開自己等等。

引導思考

•借助我們的反思性練習來處理您的思想和感受。

全面的性愛

•內容豐富且值得信賴的資源，可以回答您有關性，避孕，愛與人際關係的長期問題。

有趣且令人興奮的遊戲

•玩Unprude遊戲，引發朋友，戀人，陌生人甚至與自己之間的有意義的對話和經歷。

按照您自己的條件以您自己的條件

•自節奏模塊，因此您可以從程序中獲得最大的好處：觀看視頻，練習冥想，完成練習，寫作反思 - 按照自己的條件。

我不Unprude

Unprude開始時要牢記一件事：創建一個每個人都以自己的方式擁抱自己的性自我的世界。

Unprude將指導您熟悉自我反省的健康習慣，這將在您在整個性行為的過程中可能遇到的挑戰性挑戰性的環境和整個生活中，這將為您提供支持。當我們對自己有更深入的了解 - 在我們的所有細微差別和復雜性上 - 我們也能夠更好地培養我們的人際關係，並向他人擴展這種人類和同情心。

讓我們一起開始這一旅程。