ابق لائق مع Best Gym !
هل ترغب في أن تبدو لائقًا ولكنك لا تعرف كيفية القيام بالتمارين؟ يمكننا مساعدتك! مع Best Gym ستفقد وزنك واكتساب عضلات مذهلة! لا تنتظر - ابدأ نظام التمرين الجديد الخاص بك!
دعنا نتحقق من تطبيقنا مع 118 أمثلة على التمارين وبدء تدريبك. خاصة بالنسبة لك ، قمنا بإعداد سلسلة من التدريبات. نوصي بتدريب هذه التدريبات ثلاث مرات في الأسبوع.
في هذا التطبيق ، يمكنك العثور على تمارينك المفضلة ، واختر الفئة التي تهتم بها:
→ النوع (العزلة ، المركب ، متساوي القياس)
→ العضلات الأولية (على سبيل المثال ، أكتاف ، الصدر ، الظهر الأوسط)
→ العضلات الثانوية (العضلة ذات الرأسين ، الساعد ، ثلاثية الرؤوس)
→ أي عضلات (على سبيل المثال ، الظهر الأوسط ، شبه منحرف ، الجزء العلوي من الظهر)
→ المعدات (الحديد ، الكرة السويسرية ، دمبل)
يتميز تطبيق اللياقة البدنية هذا بأوصاف ممتازة ورسوم توضيحية متحركة تجعل التدريبات الخاصة بك أكثر كفاءة وممتعة.
سمات:
★ أكثر من 100 تمارين مختلفة
★ روتين التمرين الكامل
★ الرسوم المتحركة
★ أوصاف المعدات
★ قائمة بديهية
★ المدرب الشخصي
سيصبح Best Gym مدربك الشخصي. تدريب في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية - بعد الانتهاء من نظام التمرين ، سيبدو جسمك مذهلاً. تحقيق أهدافك واحصل على المظهر المثالي! حان الوقت لبناء كمال الأجسام الجاد!
اقرأ المزيد
