Sleep Calculator - Application gratuite qui vous aide à sortir le plus de votre modèle de sommeil.
La calculatrice du cycle de sommeil vous aide à déterminer quand vous endormir, et quand vous réveiller, afin de vous sentir reposé, dynamisé et rafraîchi et éviter la sensation de groggy matin.
Il s'agit d'une application de sommeil gratuite qui peut définir une alarme pour vous réveiller entre les cycles de sommeil afin de commencer la journée détendue et avec un esprit clair.
Chaque fois que vous vous endormez, vous ressentez une série de cycles de sommeil qui durent en moyenne 90 minutes, et vous vous réveiller pendant l'un des cycles de sommeil vous fait vous sentir groggy et épuisé même avec de nombreuses heures de sommeil - le calculateur de cycle de sommeil essaie de déterminer les meilleurs temps de réveil, ou d'aller au coucher pour que ce soit pour faire saillie cette situation.
Parfait pour comprendre les cycles de sommeil et recommandés pour les personnes qui ont du mal à dormir et n'ont pas d'horaire de sommeil fixe.
Il y a quatre scénarios de calcul du sommeil à choisir:
Scénario 1 : Vous voulez savoir quand vous endormir afin de vous réveiller à un moment spécifié. Définit une alarme de coucher.
Scénario 2 : Vous voulez savoir quand vous réveiller si vous vous couchez à un moment précis. Définit une alarme de réveil.
Scénario 3 : Vous voulez connaître les meilleurs moments pour vous réveiller si vous vous endormez dès maintenant.
Scénario 4 : Vous prévoyez de faire une sieste et vous voulez savoir quand vous devriez vous réveiller.
Ce que fait cette application
• Cette application Sleep Calculator est le compagnon Android du site Web https://sleep-calculator.com/
• Calcule lorsque vous devez vous réveiller et quand vous devez vous endormir afin de vous réveiller entre les cycles de sommeil.
• Calcule lorsque vous devriez vous réveiller si vous deviez dormir maintenant ou prendre un coup de courant.
• Calcule une liste de temps «aller au lit» ou «réveiller» possibles en fonction de vos besoins.
• L'application est en mesure d'ajouter des alarmes à l'application Android Alarm par défaut en sélectionnant une entrée de temps disponible dans la liste des cycles de sommeil.
• La calculatrice de sommeil offre une option de paramètres pour prendre en compte le temps nécessaire pour que vous vous endormez (par défaut: 14 minutes).
• Sleep Calculator offre une option de paramètres pour prendre en compte la durée d'un cycle de sommeil (par défaut: 90 minutes).
• Le format d'heure d'horloge utilisé par Sleep Calculator est le réglage du système actuel des appareils (format 24 heures ou format AM / PM).
• Option pour choisir parmi 7 thèmes / skins différents.
• Option à choisir parmi les traductions d'application disponibles au cas où vous ne souhaitez pas appliquer dans votre paramètre régional natif ou avoir une préférence linguistique.
Ce que cette application ne fait pas
Ce n'est pas un remplacement de l'application de réveil, il vous permet uniquement d'ajouter une alarme à votre application d'alarme Android Stock.
Traductrices: Aidez à traduire Sleep Calculator dans votre langue afin que d'autres puissent en profiter aussi! Rejoignez le projet de traduction ici: https://sleepcalculator.oneskyapp.com/collaboration
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Facebook: https://www.facebook.com/SleepCyclecalculatorApp/
USERVOICE: http://sleepcalculator.uservoice.com/
Support de version Android: 4.1+
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