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オンタリオ州ハミルトンのMcMaster Universityの研究に基づいて、体重を減らし、筋肉の緊張し、心血管の健康を改善するための高強度の5分間のトレーニング。
あなたをやる気と導くための仮想パーソナルトレーナー。
これらのフィットネスビデオをフォローすることで、1日にわずか5分で簡単に体重を減らします。あなたがいつも外出中で、ジムに行って運動する時間がないなら、このアプリはあなたに最適です。これらのシンプルで簡単なワークアウトを自宅で、外出先で、そして数分余裕があるときはいつでもオフィスでさえもできます。
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このアプリをAndroidデバイスにインストールするだけで、数分余分に余分なものがあるときはいつでも、アプリをロードするだけでいいです。あなたは体重を減らし、あなたがいつも望んでいた体をすぐに持っています！
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