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7 pacote de asanas de guru de iogue ramdev baba
Este é um "freeware completo".
Este aplicativo abrange 3 pacotes de ioga asanas e Pranayamas, como sugerido pelo guru da iogue indiano Baba Ramdev!
Cada pacote contém 7 asanas. Cada posição do asana é explicada usando figuras e instruções.
Este conjunto de asanas ajuda você a se manter saudável e fortalecer várias partes do corpo. Estes são fáceis de executar asanas e podem ser feitos por todos.
Aplicativo muito leve!
O aplicativo abrange diferentes tipos de asanas, a saber:
Pacote 1: 7 Pranayams
Bhastrika
Kapalbhati
Bahya
Anulomvilom
Bhramri
Udgeeth
Pranav
Pacote 2: 7 Sukshma Vyayamas
Sukshma Vyayama 1
Sukshma Vyayama 2
Sukshma Vyayama 3
Sukshma Vyayama 4
Sukshma Vyayama 5
Sukshma Vyayama 6
Sukshma Vyayama 7
Pacote 3: 7 Asanas
Bhujangasana
Mandukasana
Markatasana
Pavanmuktasana
Shalabhasana
Shashankasana
Uttanapadasana
Para cada asana, os detalhes seguintes são incluídos:
Outros nomes
Descrição
Procedimento
Benefícios
Cuidado
ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE:
Nós nos esforçamos sinceros para colocar as melhores informações possíveis, ainda o aconselhamos a fazer todos esses asanas sob especialista em ioga treinada.
Se você gostou do aplicativo, apoie -nos deixando comentários positivos, pois muito esforço foi colocado nele. Se você tiver alguma sugestão, envie um e -mail para [email protected] descrevendo a sugestão.
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Obrigado!!
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