นี่เป็นเวอร์ชันเก่า รับเวอร์ชันล่าสุด " Ramdev Yoga 2" ใน Play Store
7 แพ็คเกจ ASANAS ของ YOG Guru Ramdev Baba
นี่คือ "ฟรีแวร์ที่โดดเด่น"
แอพนี้ครอบคลุม 3 แพ็คเกจของ ASANAS และ PRANAYAMAS ตามที่แนะนำโดย Indian Yog Guru Baba Ramdev!
แต่ละแพ็คเกจมี 7 Asanas แต่ละตำแหน่งอาสนะอธิบายโดยใช้รูปภาพและคำแนะนำ
ชุดอาสนะนี้ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีสุขภาพดีส่วนต่าง ๆ สิ่งเหล่านี้ง่ายต่อการแสดงอาสนะและทุกคนสามารถทำได้
แอพที่มีน้ำหนักเบามาก!
แอปพลิเคชันครอบคลุม asanas ประเภทต่าง ๆ คือ:
แพ็คเกจ 1: 7 Pranayams
Bhastrika
Kapalbhati
Bahya
anulomvilom
Bhramri
Udgeeth
ปราฟ์
แพ็คเกจ 2: 7 Sukshma Vyayamas
Sukshma Vyayama 1
Sukshma Vyayama 2
Sukshma Vyayama 3
Sukshma Vyayama 4
Sukshma Vyayama 5
Sukshma Vyayama 6
Sukshma Vyayama 7
แพ็คเกจ 3: 7 อาสนะ
Bhujangasana
Mandukasana
มาร์กทาซานา
Pavanmuktasana
ชาลาบาซานา
shashankasana
อุตตานนาดา
สำหรับอาสนะทุกแห่งมีรายละเอียดต่อไปนี้:
ชื่ออื่น ๆ
คำอธิบาย
ขั้นตอน
ประโยชน์
คำเตือน
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ:
เราได้ใช้ความพยายามอย่างจริงใจในการใส่ข้อมูลที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่เรายังแนะนำให้คุณทำอาสนะเหล่านี้ทั้งหมดภายใต้ผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะที่ผ่านการฝึกอบรม
หากคุณชอบแอพนี้ให้การสนับสนุนเราโดยการกล่าวถึงข้อสังเกตในเชิงบวกเนื่องจากมีความพยายามมากมาย หากคุณมีข้อเสนอแนะใด ๆ โปรดส่งอีเมลที่ [email protected] อธิบายข้อเสนอแนะ
แอพนี้มีประโยชน์มากสำหรับใครบางคนโปรดแบ่งปันบน Facebook, G+, Twitter ฯลฯ !
ขอบคุณ!!
อ่านเพิ่มเติม
