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易于遵循凯格尔练习和日常提醒，这是男人和女人增强骨盆底肌肉的简便方法！
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快速而简单 - 所有会议均在30秒至3分钟之间，非常适合那些忙碌的生活方式的人。
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最终的酌处权：
从视觉音频或振动提示中进行选择，以指导您的骨盆底练习：按照屏幕命令，音频提示或使用振动提示进行锻炼，而周围没有人会更明智。
离散图标和名称，因此任何浏览手机的人都无法看到该应用程序的用途。
凯格尔教练是增强骨盆底肌肉的简单，简单有效的方法。它是免费的，所以现在下载！
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