Swim Strength Training

發展主導競爭性游泳所需的力量和條件。

適合性使您變得更好。看來您在這裡可以更好地游泳。

使用此應用程序可以保持最佳的身體形狀進行游泳。

放入舉重室的時間將使您成為更快，更強壯的游泳者。為了提高您的速度和圈速時間，您將需要能夠掌握該程序中的所有練習。游泳是一項需要大量練習，正確的技術和適當條件的運動。該應用程序將幫助您使身體保持游泳形狀 - 因此您可以優化占主導地位所需的肌肉。

該應用程序可用於所有四個事件：自由泳，蛙泳，仰泳和蝴蝶。

除了每週的鍛煉外，還要嘗試“合適的節拍”！ Beats是一種極具吸引力的運動體驗，它結合了DJ和超級激勵培訓師的混合，以推動您進行鍛煉。

•您的個人數字教練的音頻指導

•每週為您設計的定制鍛煉。

•對於每次鍛煉，您都會為您提供高清教學視頻，以預覽和學習培訓技術。

•在線流式鍛煉或脫機鍛煉。

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最新版本8.2.5中的新功能