Trainieren Sie überall mit RushTushFit . Programme für alle Fitnessstufen verfügbar.
Rushda begann Frauen aus dem einzigen Fitnessstudio ihrer Frauen in Kapstadt Südafrika zu verwandeln. Durch phänomenale Transformationen erweiterte sie in die digitale Sphäre und stellte ihren Trainingsstil für Frauen weltweit zur Verfügung. "Ich wollte eine Trainings -App erstellen, in der der Benutzer erleben würde, wie es war, dass ich sie Schritt für Schritt coaching, genau wie ich es in meinem Fitnessstudio getan habe." Die App verfügt über Voice-Over-Demos von Bewegungen und Übungen, die in Echtzeit gedreht und nicht als GIFs angezeigt werden. Diese Funktion stellt sicher, dass das Formular genau ist und der Benutzer die Übungen korrekt durchführt und sich auf den Aufbau einer soliden Fundament konzentriert und Verletzungen verhindert. Sie wollte den aktiven Lebensstil der Capetonianer präsentieren und Frauen dazu ermutigen, ihre Ausbildung mit freien Gewichten und Elementen außerhalb der Ausbildung zu nehmen. Die Rushtush Fit -App führt Sie auf einen malerischen Ausflug von den Bergen zu den Stränden, zu Biskop -Treppen, jederzeit mit Rushda trainieren. Wählen Sie zwischen Anfängern, Zwischen-, Fortgeschritten-, Spezial- und Vornatal -Programmen. Verwandeln Sie Ihren Körper in einen starken, weiblichen, fähigen und sportlichen Körperbau mit Kettlebells, seltsamem Heben und freien Gewichten.Mehr lesen
