Yang Tai Chi Chuan

Lernen Sie, den Yang -Stil von Tai Chi Chuan zu üben

In der App Yang Tai Chi können Sie sich dem Yang -Stil nähern, der die Disziplin in der Kampfkunst von Tai Chi ist, die weltweit am häufigsten praktiziert und am häufigsten praktiziert werden. Dieser Stil stammt aus dem alten China und ist das umfassendste von Tai Chi, das eine Reihe kontrollierter Bewegungen enthält, um Meditation und Selbstkontrolle zu unterstützen. Durch unsere Video -Tutorials, die leicht zu befolgen sind, führen wir Sie zum Üben von Tai Chi, dem Yang -Stil und seinen 103 Bewegungen Schritt für Schritt.

Entdecken Sie die vielen Vorteile des Praktizierens des Yang Tai Chi:

Ihre Bewegungen werden zum geistigen, physischen und spirituellen führen.

Reduzierung von Stress. Während der Praxis von Tai Chi Sie Centrarás in den Bewegungen und Atmen, wodurch ein Zustand der Entspannung und Ruhe vor Stress, Angst und Spannung erzeugt wird.

Hilft Gewichtsverlust. Üben Sie den Yang-Stil von Tai Chi, obwohl es sich langsam bewegt und so viele Kalorien pro Stunde verbrennt, wenn Sie Sportarten wie Surfen oder Skifahren üben.

KOSTENLOS diese App herunterladen und die Vorteile des Yang Tai Chi Chuan genießen.