Научитесь практиковать стиль Yang Tai Chi Chuan
В приложении Yang Tai Chi вы сможете приблизиться к стилю Ян, который является дисциплиной в боевом искусстве Тай Чи, наиболее популярного и широко практиковавшегося во всем мире. Этот стиль поступает из древнего Китая и является наиболее полным из Тай Чи, который включает в себя набор контролируемых движений, чтобы помочь медитации и самоконтроля. Благодаря нашим видеоурокам, легко следовать, мы направляем вас научиться практиковать Тай Чи, стиль Ян и его 103 движения шаг за шагом.
Откройте для себя множество преимуществ практики Ян Тай Чи:
Их движения приведут к ментальному, физическому и духовному.
Снижение стресса. Во время практики Тай Чи вы в центре в движениях и дыхании, создавая состояние расслабления и спокойствия от стресса, беспокойства и напряжения.
Помогает потерять вес. Практикуйте стиль Yang Tai Chi, несмотря на то, что он медленно движется, сжигает столько калорий в час, когда вы занимаетесь спортом, такими как серфинг или катание на лыжах.
Бесплатно скачать это приложение и насладиться преимуществами Yang Tai Chi Chuan .
Читать далее
