Aprenda a jugar balonmano con ejercicios de facilidad y programa de entrenamiento.
Handball Training es la aplicación con muchos ejercicios Handball Training con un programa de entrenamiento completo que contiene todos los ejercicios básicos y avanzados para jugar el balonmano.
Hoy, el jugador de balonmano profesional y aficionado requiere un nivel muy alto de entrenamiento y estado físico.
Con esta aplicación, aprenderá cómo mejorar su estado físico y cómo ejecutar los pases de balonmano más complejos con ejercicios de entrenamiento físico específicos.
Esta aplicación incluye:
- Ejercicios de todo tipo: técnico, táctico, físico, específico, estratégico y calentamiento.
- Ejercicios de entrenamiento específicos para porteros.
- Ejercicios repetitivos para reducir los tiempos de respuesta y mejorar sus habilidades.
- Técnicas y estrategias de control de la pelota para mejorar su técnica en diferentes posiciones en el campo.
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