쉽게 운동과 훈련 프로그램으로 핸드볼을하는 방법을 배우십시오.
Handball Training 핸드볼을하기위한 모든 기본 및 고급 연습이 포함 된 완전한 훈련 프로그램을 갖춘 많은 Handball Training 연습을 갖춘 앱입니다.
오늘날 프로 및 아마추어 핸드볼 플레이어는 매우 높은 수준의 훈련과 체력이 필요합니다.
이 응용 프로그램을 사용하면 체력을 향상시키는 방법과 특정 신체 훈련 연습으로 가장 복잡한 핸드볼 패스를 실행하는 방법을 배웁니다.
이 응용 프로그램에는 다음이 포함됩니다.
- 모든 종류의 운동 : 기술, 전술, 신체적, 구체적인, 전략 및 워밍업.
- 골키퍼를위한 특정 교육 연습.
- 반복적 인 운동을하여 응답 시간을 줄이고 기술을 향상시킵니다.
- 볼 제어 기술 및 전략은 현장의 다른 위치에서 기술을 향상시킵니다.
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