El entrenador de entrenamiento casero para usted donde sea que esté
Bienvenido al programa de entrenador de entrenamiento en el hogar
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En esta aplicación, encontrará todos los entrenamientos en el gimnasio en casa, ejercicios y rutinas de gimnasia para obtener músculos máximos y obtendrá los mejores entrenamientos de ABS en casa, pérdida de peso, espalda increíble, entrenamientos para el cofre, mancuernas para bíceps, ejercicios de tríceps y ejercicios de antebrazos, ejercicios de inicio de etapas, entrenamientos a tope, entrenamientos de glúteos, ejercicios de glúteos, calles, ejercicios, ejercicios de matrimonio, injuriosos y crepicios.
Te pondrás musculoso y un cuerpo en forma es un sueño de todos los culturistas.
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Puede establecer su plan diario de entrenamiento en el hogar, como entrenamiento de cuerpo completo, entrenamientos de brazos en casa, entrenamiento del abdomen, entrenamiento en el pecho en casa, entrenamientos en las piernas en casa, entrenamientos de espalda en casa, ejercicios de entrenamiento de peso corporal en el hogar y también puede hacer el mejor ejercicio para perder peso, entrenamiento cardiovascular en casa, ejercicios de pérdida de grasa abdominal y ejercicios de pestañas de caracol.
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Los principales grupos musculares en la aplicación de entrenamiento de entrenamiento de culturismo es:
- bíceps
- tríceps
- ABS (abdominales)
- Atrás
- Pecho
- hombros
- Piernas (pantorrillas - muslos)
Esta aplicación contiene planes preestablecidos para:
- Rutinas diarias de entrenamiento en casa
- entrenamientos de culturismo
- Entrenador de cardio
- Ejercicios de acondicionamiento físico
- levantamiento de pesas
- Consejos para tu vida
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