โปรแกรม Jump Roping ที่สมบูรณ์ - ใช้การออกกำลังกายเริ่มต้นกับการออกกำลังกายขั้นสูง
การออกกำลังกายทำให้คุณดีขึ้น ดูเหมือนว่า คุณจะอยู่ ที่นี่เพื่อให้ดีขึ้นที่เชือกกระโดด
แอพกระโดดเชือกที่สมบูรณ์เพื่อปรับปรุง footwork ความเร็วและความคล่องตัว
ไม่ว่าคุณจะเล่นบาสเก็ตบอลฟุตบอลฮอกกี้หรือกีฬาอื่น ๆ เกือบทุกประเภทการวางเท้าเป็นสิ่งจำเป็น! Jump Rope Workouts ของ Fitivity รวมถึงการฝึกอบรมหลายสัปดาห์ที่จะทดสอบการประสานงานความรวดเร็วและการปรับสภาพของคุณ แต่ละระดับจะยากขึ้นเรื่อย ๆ และรวมถึงการฝึกอบรมการกระโดดเชือก
ไม่เพียง แต่ถ้าคุณเข้าสู่กรีฑา - ถ้าคุณพยายามลดน้ำหนักหรือเพียงแค่ฟิตเชือกกระโดดเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบ!
นอกเหนือจากการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ของคุณลองใช้จังหวะการออกกำลังกาย! Beats เป็นประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีส่วนร่วมอย่างมากซึ่งผสมผสานการผสมผสานของดีเจและผู้ฝึกสอนที่มีแรงบันดาลใจอย่างมากเพื่อผลักดันคุณผ่านการออกกำลังกาย
•คำแนะนำด้านเสียงจากเทรนเนอร์ดิจิตอลส่วนตัวของคุณ
•การออกกำลังกายที่กำหนดเองออกแบบมาสำหรับคุณในแต่ละสัปดาห์
•สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งคุณจะได้รับวิดีโอการเรียนการสอน HD เพื่อดูตัวอย่างและเรียนรู้เทคนิคการฝึกอบรม
•สตรีมออกกำลังกายออนไลน์หรือออกกำลังกายออฟไลน์
นโยบายความเป็นส่วนตัวและข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.loyal.app/privacy-policy
อ่านเพิ่มเติม
