Relajante musicttp: //voyaginator.com/gammapp/
Esta pequeña aplicación gratuita ayuda a su cerebro a generar ondas gamma con relajación y meditación.
Los experimentos con monjes budistas tibetanos que practican meditación han demostrado una correlación entre las ondas gamma y los estados mentales trascendentales.
Una onda gamma es un patrón de oscilación neural con una frecuencia entre 25 y 100 Hz. Está vinculado a la conciencia, la atención, el aprendizaje y la memoria.
Se sabe que la meditación tiene una serie de beneficios para la salud, como la reducción del estrés, la elevación del estado de ánimo y una mayor esperanza de vida de la mente y sus funciones cognitivas.
Debe relajarse, meditar o incluso dormir, combinar sonidos relajantes y ajustar los volúmenes de izquierda y derecha.
Se agregarán más sonidos en las próximas actualizaciones.
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